儿童发热处理及38度退烧技巧

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可以使用温水擦身体。

当小孩子处于低落状态的时候，家长们可以利用毛巾在温水中浸泡，之后对孩子进行擦拭，尤其是头部、四肢、腋下这些位置要着重的擦拭。通过水分的蒸发可以有效帮助孩子进行散热，会让孩子感觉到很舒服，减少难受的感觉。

帮助孩子搓脚心。

脚部有很多的神经，而这些神经与身体的各个器官都有直接的关系，当孩子感冒发烧的时候，家长们可以尝试给孩子搓脚心，来刺激脚部的这些神经。在搓脚心的过程中，孩子身体会渐渐出汗，这样一来体温也会随之降下来。

使用退热贴。

以前人们经常使用温毛巾敷在额头帮助降温，但是现在的生活越来越好，很多新鲜的物品出现在生活中。比如退热贴，就取代了温热毛巾。如果发现孩子有发烧的情况，可以使用退热贴，非常的方便不用随时进行更换，这种物理降温方式也可以有效帮助孩子去热。

捂住孩子的卤门。

这种物理降温方法是针对一岁以内的小孩子，我们都知道小孩子刚出生的时候是有卤门的。如果这个时候小孩子发烧了，那么家长可以用手捂住卤门，让孩子的额头出点汗，一般15分钟左右即可，孩子出汗的过程中体温也会下降。

多喝水。

水资源对于人的健康很重要，多喝温水非常有利于孩子的身体健康，感冒发烧的时候着重要多喝水，这样可以促进孩子体内的各个器官运作。此外也能够帮助孩子排出尿液，有利于孩子将体内的毒素排除，从而达到降温的效果。当然不仅在发烧的时候要多喝水，平时也应该督促孩子多喝水，这样小孩子才能处于更好的健康状态。

以上这些物理降温方式都非常的简单，但却有着很不错的效果，能够让孩子在不吃药的情况下有效的降温，让孩子感觉到舒服。家长们要注意，当孩子发烧的时候不要采用捂汗的方式，那样反而会让身体的温度更高。尽量给孩子穿一些轻薄的衣服，这样不仅能让孩子更加的舒服，还会更好的散热。

当小孩子发低烧的时候，家长们不要紧张，采用物理降温的方式，既能有效降温还能让孩子更加的舒适。但是如果体温超过了38.5度，一定要及时带孩子检查以免引发其他的问题。

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小孩发烧怎么退烧

宝宝发烧，爸妈大可不必大惊小怪，但也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。爸妈要学会如何有技巧面对小孩发烧。如果孩子体温不太高，可以给孩子进行物理退烧，一旦超过38.5℃，就要考虑给孩子吃退烧药了。

1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。爸妈不要一味寻求退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

1、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

2、泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时能够给宝宝降体温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40℃左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

4、毛巾湿敷，用温毛巾擦宝宝四肢，或用湿毛巾敷额部，帮助退热。

5、药物退烧一般选择退热贴、退热栓剂，也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型，1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。

6、反复多次给宝宝喂水，尽量让宝宝卧床休息。对发热的孩子采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等等，温度过高则要去医院就诊。

儿童发烧除了“布洛芬”还有哪些方法？儿科专家给出详细建议

来源：澎湃新闻

除了布洛芬、对乙酰氨基酚，还有不少药物可用于应对儿童发烧，复旦大学附属儿科医院专家团队给出更多详细应对建议。

发热后可先采用物理降温措施

中国药学会儿童药物首届主任委员、复旦大学附属儿科医院临床药学部主任李智平表示，如果儿童出现发热症状，可以先采用物理降温等措施，如退烧贴、冷敷降温等。如果孩子在睡熟状态且体温低于40 ℃，可以不唤醒用药。若高烧（39.5℃）不退，除了布洛芬、对乙酰氨基酚退烧药，家长还可以选择一些含有对乙酰氨基酚成分的复方制剂，也同样具有退热作用。

李智平介绍，含有柴桂、柴胡、石膏、金银花、连翘、豉翘等成分的中成药，具有发汗解表、清里退热、清热解毒的作用，对于退烧也有一定的效果。中成药与布洛芬等西药相比，虽起效未必迅速，但中成药性温，也是退热的优选。

复旦大学附属儿科医院国际部主任、呼吸科主任医师张明智表示，孩子发热了先不盲目去医院，也不要恐慌。仅有发热，其他症状不严重，可选择先居家观察。家长可做一些恰当护理，改善孩子的舒适度，如温湿毛巾外敷儿童额头、温水浴、减少穿着的衣物、退热贴外敷、家居通风换气。如口服退热药后大量出汗，应及时更换衣服，使孩子舒适。如果发现孩子持续高热、嗜睡、精神反应差，或出现热性惊厥，应及时到医院就诊。

张明智说，孩子发热期间胃口差、出汗、呼吸增快、代谢增快等会导致入量（包括经口摄入总量及静脉给药等）不足，因此应让患儿多饮水，饮食以清淡易消化为主。此外，可以观察患儿的精神状况，体温、饮水量、饮食情况、大小便次数及颜色等，这些信息有助于判断患儿的状态。

2岁以下的孩子不建议家长自行使用复方的感冒药

复旦大学附属儿科医院感染传染科副主任曾玫建议，对于不能接受口服用药或者抗拒服药的孩子，可选择使用直肠给药的退热栓剂，使用退热药时应当按照说明书上的间隔要求使用，通常24小时内不超过4次。不建议自行交替使用布洛芬或对乙酰氨基酚两种退热药，因为可能会由于方案复杂，导致剂量混淆、间隔时间混淆等，造成药物过量或中毒的风险。

曾玫表示，孩子若低热且无明显不适症状，可以选择中药退热药，比如小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等，适用于38.5℃及以下的发热。需要注意的是，儿童不可以使用阿司匹林及激素类药物作为退烧药物。此外，有一些复方感冒药含有对乙酰氨基酚，如：氨酚伪麻那敏口服液或者片剂、氨咖黄敏口服液或者颗粒，同时服用需要注意。不要过量服用对乙酰氨基酚，以免引起药物不良反应。如果刚服用了含有退热成分的感冒药，可以先观察体温，不要急着同时服用对乙酰氨基酚或者布洛芬。曾玫强调，2岁以下的孩子不建议家长自行使用复方的感冒药， 一定要在医生或药师的指导下使用。

咳嗽明显的孩子，可选择一种西药和或一种中药。西药止咳药物有福尔可定（干咳）、氨溴索（化痰）等，有喘息（气息急促）的孩子可以口服氨溴特罗等。中药止咳药物可以选择射干合剂、小儿金百合剂、金振口服液、桔贝合剂、小儿宣肺止咳颗粒、雪梨止咳糖浆等。无论发热还是咳嗽、咽痛，不要随意使用抗菌药物，须在医生指导下规范使用。

曾玫介绍，作为辅助手段，可以用温水擦拭孩子的脖子、腋窝、大腿根等血流丰富的地方进行物理降温。需要注意的是，不要用酒精降温，孩子的皮肤娇嫩，可能吸收酒精导致中毒。如果孩子持续高热超过3天或出现呼吸急促、嗜睡或惊厥、鼻翼扇动、不吃饭不喝奶甚至脱水等症状，还是需要去医院就诊。